Como usar batatas para tratar várias doenças

A batata é um produto alimentar utilizado na medicina popular para o tratamento e prevenção de muitas doenças. Seus tubérculos têm composição única e são saturados com vitaminas, minerais, fibras alimentares, antioxidantes, que têm um efeito benéfico no corpo humano.

Composição de batata

Com baixo teor calórico (77 kcal por 100 g de vegetal cru), o valor nutricional da batata é simplesmente incrível: contém proteínas tradicionais (2 g), gorduras (0,4 g), carboidratos (16,3 g), bem como uma gama de diferentes ácidos, vitaminas e minerais:

• fibra alimentar;
• ácidos graxos amino e poliinsaturados;
• amido;
• vitaminas A, B, C, E, H, K;
• ácido nicotinico;
• macroelementos - potássio, cálcio, magnésio, sódio, silício, enxofre, cloro, fósforo;
• oligoelementos - ferro, boro, vanádio, alumínio, iodo, manganês, cobalto, cobre, lítio, rubídio, níquel, molibdênio, selênio, estrôncio, cromo, flúor, zinco, zircônio.

Os tubérculos de batata contêm 76,3% de água, o que tem um efeito benéfico no equilíbrio entre água e sal no corpo e elimina as toxinas.

As propriedades curativas das batatas para o corpo humano

As substâncias contidas nos tubérculos da batata têm um efeito benéfico sobre a atividade do sistema digestivo, cardiovascular, dos órgãos hematopoiéticos, do trato respiratório superior e das glândulas endócrinas.

As frutas são utilizadas na nutrição médica para gota, osteocondrose, artrite e outras patologias do sistema músculo-esquelético. Eles são usados ​​para a prevenção de diabetes mellitus, insuficiência renal, obesidade.

O valor biológico da batata é determinado por seu complexo de vitaminas e minerais:

• Retinol É um poderoso antioxidante. Ele retarda o processo de envelhecimento, participa da formação de novas células e protege o corpo contra influenza e infecções urinárias.
• Vitamina PP (ácido nicotínico) participa da síntese de hormônios, metabolismo de gorduras e proteínas, respiração dos tecidos, reduz a probabilidade de doenças cardiovasculares, diminui o colesterol no sangue e previne enxaquecas.
• Vitamina C (ácido ascórbico) tem um efeito geral de fortalecimento nas paredes dos vasos sanguíneos e pequenos capilares, desempenha um papel importante no pleno funcionamento dos tecidos ósseos e conjuntivos, combate infecções no corpo e está envolvido na hematopoiese.
• Vitamina B1 (tiamina) cria condições favoráveis ​​para o funcionamento do sistema nervoso, é necessária para o crescimento e desenvolvimento do corpo na infância e adolescência, mantém a saúde do trato gastrointestinal, coração e vasos sanguíneos.
• Vitamina B2 (riboflavina) ativa o sistema digestivo, combate a depressão, proporciona acuidade visual, regenera e restaura os tecidos do corpo, apóia o metabolismo energético, participa dos processos de oxidação e é responsável pela beleza da pele e dos cabelos.

As batatas têm um efeito positivo no sistema digestivo. É usado como um agente envolvente e anti-inflamatório para úlcera gástrica e úlcera duodenal, gastrite com alta acidez. Batatas cruas podem ajudar a aliviar a azia.

A batata cura o coração e serve como uma boa prevenção da aterosclerose, hipertensão e enfarte do miocárdio.Aumenta a elasticidade e a resistência das paredes vasculares, reduz a sua permeabilidade, regula o nível de colesterol prejudicial no sangue, normaliza os processos de circulação sanguínea e participa na criação de novas células sanguíneas.

O tratamento das articulações com batatas apresenta excelentes resultados. Alivia a dor, inibe a inflamação, previne o desenvolvimento de osteoporose, limpa as articulações de substâncias tóxicas.

Referência. Batatas são boas para a gota. Devido às suas pronunciadas propriedades adsorventes e diuréticas, ele se dissolve e forma cristais de sais de ácido úrico, evita sua deposição, a formação de tofusivos e previne novos ataques gotosos.

Receitas à base de batata aliviam a saúde de pessoas que sofrem de osteocondrose, radiculite, artrite e artrose.

Vegetais de raiz triturados cozidos a quente são usados ​​para doenças do trato respiratório superior, pulmões: ARVI, infecções respiratórias agudas, bronquite, pneumonia. Inalar o vapor das batatas quentes ajuda a aliviar a congestão nasal e a dor de garganta.

Uma introdução competente e moderada à dieta de batatas cozidas ou assadas pode ajudar a controlar o peso.

A dieta da batata é considerada uma das mais populares:

1. O vegetal possui uma composição rica em carboidratos, à base de amido e dextrinas. Os componentes são absorvidos pelo corpo por um longo tempo e fornecem energia ao corpo sem converter carboidratos em depósitos de gordura.
2. A batata é nutritiva e sacia em uma pequena porção, eliminando a necessidade de lanches extras, melhorando o humor e estimulando a atividade física, o que contribui para a queima adicional de calorias.
3. Batata contém fibra vegetal, que ativa o intestino, limpa de toxinas, toxinas e sais de metais pesados, normaliza o metabolismo, melhora a condição da pele. Os vegetais de raiz têm um efeito diurético, de modo que o corpo se livra do excesso de fluido, edema, como resultado do qual o corpo fica em forma.

O uso de batatas na medicina tradicional

Apesar de o mercado farmacêutico oferecer uma abundância de medicamentos para o tratamento de uma ampla gama de doenças, a batata não está perdendo seu lugar. Ao contrário dos produtos químicos, os componentes de sua composição agem no corpo de forma mais suave, praticamente não têm contra-indicações e raramente causam reações colaterais. Em combinação com a terapia conservadora, a batata acelera a recuperação, reduz a necessidade de medicamentos e adia a recorrência de doenças.

Amido de batata, suco fresco de tubérculos, raízes fervidas são usados ​​para o tratamento e prevenção de patologias do coração, vasos sanguíneos, sistema nervoso, trato gastrointestinal, sistema músculo-esquelético, trato respiratório. Batatas frescas raladas são usadas para feridas, queimaduras, eczema e outros danos à pele. O vegetal também encontrou aplicação em cosméticos caseiros para a preparação de máscaras nutritivas para rosto, pescoço e mãos.

Leia também:

Você pode comer batatas durante a amamentação?

Receitas para fazer máscaras caseiras de batata para rugas.

Com bronquite

Uma compressa de batata para bronquite aquece bem a área do tórax, estimula a expansão das paredes dos vasos sanguíneos e provoca o fluxo sanguíneo para o foco da inflamação. Graças a isso, as vias respiratórias estão livres de catarro.

A receita clássica para uma compressa consiste em:

• 4 batatas;
• 1 Colher de Sopa. eu. mel;
• 3 colheres de chá refrigerante.

O procedimento é o seguinte:

1. Ferva os tubérculos de batata na casca até ficarem macios.
2. Amasse com um garfo, adicione o restante dos ingredientes.
3. Coloque o mingau entre as camadas de gaze, forme um bolo.
4. Coloque papel encerado ou celofane no peito e comprima por cima.
5. Fixe com várias voltas do curativo ou com um curativo médico, enrole com um lenço por cima.
6. Depois de 1-2 horas, remova a compressa e deite-se sob o cobertor.

O procedimento é ideal para ser feito antes de dormir.

Com gota

Quando questionados sobre se é possível comer batatas para combater a gota, os médicos respondem inequivocamente - sim. Além disso, as batatas são prescritas como alimento terapêutico durante o período de um curso assintomático da doença, a fim de normalizar a troca de compostos contendo nitrogênio orgânico, reduzir o nível de ácido úrico e seus sais e alterar a reação da urina para o lado alcalino.

O que importa é a forma como o vegetal é cozido. Como o sal, a margarina, a gordura animal e a gordura de cozinha são limitados, o regime alimentar se baseia no uso de pratos à base de batata com um teor mínimo de calorias. O vegetal pode ser fervido, cozido uniformemente, assado sem temperos e sem gordura.

Para tratar a gota, é preparada uma compressa de batata. Limpa bem as articulações de substâncias tóxicas, sais de ácido úrico, tem efeitos anti-inflamatórios e analgésicos.

Para preparar o produto:

1. Rale os tubérculos de batata crua.
2. Coloque em gaze multicamada e prenda no local dolorido.

O procedimento é repetido 3-4 vezes ao dia durante uma semana. Normalmente, já no segundo dia, as melhorias são sentidas: o edema diminui, a dor diminui e a mobilidade da articulação afetada aumenta.

Para referência. Para aumentar o efeito da compressa, os especialistas recomendam tomar 100 ml de suco feito na hora com tubérculos de batata todas as manhãs com o estômago vazio.

De osteocondrose e doenças articulares

As propriedades antiinflamatórias da batata permitem utilizá-la no tratamento de doenças do sistema músculo-esquelético, bem como na prevenção de suas exacerbações.

Uma compressa de batata com mel ajudará a aliviar a condição de pessoas com osteocondrose:

1. Misture batatas frescas raladas com mel natural na proporção de 1: 1.
2. Aplique a mistura no local dolorido, cubra com papel manteiga por cima, fixe com várias voltas do curativo.

O procedimento é repetido a cada 3-4 dias até que a dor desapareça completamente.

Uma opção alternativa é uma compressa de refrigerante e batata:

1. Ferva 2-3 vegetais de raiz ou leve ao forno em papel alumínio.
2. Amasse as batatas com um garfo enquanto morno, adicione 1 colher de sopa. eu. refrigerante, mexa.
3. Aplique mingau na área do problema, embrulhe-o com filme plástico por cima e embrulhe-o em um lenço quente por 1,5-2 horas.

De doença cardíaca

Para a prevenção de doenças cardíacas e vasculares, é importante atender às necessidades de potássio do corpo. Regula a pressão arterial, mantém o equilíbrio hídrico e eletrolítico, participa da síntese protéica, melhora o processo de transmissão neuromuscular e previne espasmos.

Os tubérculos de batata são uma fonte natural de potássio: 100 g contém 22,7% do valor diário. A fibra presente na composição reduz o nível de colesterol ruim no sangue, e a vitamina C aumenta a resistência e elasticidade das paredes vasculares.

Para o tratamento do coração e dos vasos sanguíneos, é necessário tomar 100 ml de suco com ½ colher de chá duas vezes ao dia durante um mês. mel de trigo sarraceno. Para pessoas que sofrem de hipertensão, é aconselhável incluir batatas assadas sem sal e gordura na dieta.

De fungo

As lesões fúngicas da pele manifestam-se por coceira, descamação, choro, inflamação, espessamento e alterações na estrutura da epiderme. A batata fungo resolve vários problemas ao mesmo tempo: atua como agente antibacteriano e antifúngico, inibe a inflamação, nutre, hidrata e tonifica a pele, remove as células mortas.

Batatas frescas raladas são aplicadas na área afetada por 30 minutos. ou esfregue com suco fresco de tubérculos 3-4 vezes ao dia. Dependendo da gravidade dos sintomas, em média, demorará um mês de procedimentos diários para obter um resultado positivo.

Para referência. As compressas são contra-indicadas na presença de feridas abertas e outros danos à pele.

Para tratamento de olhos

Batatas são eficazes para doenças oculares. Retinol fornece visão noturna, protege contra secura e mantém a hidratação ideal dos olhos.A tintura dos botões dos tubérculos de batata previne ou inibe o desenvolvimento de miopia ou hipermetropia.

A receita da tintura é simples:

1. É necessário enxaguar bem os rebentos de batata até que a água fique limpa, despeje o álcool na proporção de 100 ml por 1 colher de sopa. eu.
2. Insista em recipiente hermético, em local escuro e seco, evitando luz solar direta por 20 dias.
3. A infusão filtrada é tomada em 1 colher de chá. três vezes ao dia.

O curso do tratamento é de 2-3 semanas. Após o intervalo de um mês, os procedimentos podem ser retomados, se necessário.

De hemorróidas

Com a ajuda de batatas, as hemorróidas são tratadas de forma eficaz:

• o amido envolve, alivia a coceira e a irritação, alivia a dor;
• o ácido ascórbico e o silício levam à morte das bactérias, impedem o seu crescimento e reprodução.
• retinol, vitaminas E e B aceleram o processo de cicatrização de feridas, restauram e mantêm os tecidos epiteliais, tornam as paredes dos vasos sanguíneos mais densas e elásticas.

Para referência... As batatas são eficazes nas fases iniciais da doença ou como medida preventiva. A partir do segundo estágio, quando caem as hemorróidas, as batatas apenas facilitam o curso da doença e potencializam o efeito dos medicamentos.

Batatas cruas são usadas localmente como loção, o suco é levado para dentro ou microclysters são feitos a partir dele. Os tubérculos de batata cozidos a quente com leite são usados ​​como banhos de vapor. Todos os métodos são bastante eficazes, mas gostaria de prestar atenção especial às velas de batata.

A receita é simples:

1. Descasque as batatas, corte pequenos cubos cilíndricos (3x1 cm). É importante que não haja cantos agudos que possam lesar a membrana mucosa e agravar a doença.
2. Antes do procedimento, certifique-se de esvaziar os intestinos e, em seguida, enxágue o ânus com sabonete antibacteriano.
3. Aplique vaselina ou creme na pele seca.
4. Deitada de lado com as pernas dobradas na altura dos joelhos e pressionadas contra o peito, guie delicadamente a vela até uma profundidade de 1,5-2 cm.

O procedimento é recomendado para ser feito antes de dormir. De manhã, a vela vai se apagar sozinha durante a evacuação. O tratamento dura em média 2 semanas. Se necessário, após um mês de intervalo, o procedimento pode ser repetido.

É interessante:

É possível comer arroz para a gota: os benefícios e possíveis malefícios do produto.

É verdade que a abóbora enfraquece: como usar um limpador de cólon.

As receitas mais eficazes para máscaras de olho de batata.

De veias varicosas

Batatas em varizes facilita o curso da doença:

• elimina a sensação de peso nas pernas;
• alivia o inchaço dos pés e pernas;
• reduz visualmente as veias safenas;
• tem efeito tônico nas paredes dos vasos sanguíneos e pequenos capilares;
• reduz o nível de colesterol ruim no sangue;
• limpa os vasos sanguíneos das placas ateroscleróticas;
• normaliza os processos de circulação sanguínea, metabolismo.

Para o tratamento, são usados ​​tubérculos de batata crua, pois durante o processo de cozimento perdem alguns dos compostos úteis:

1. Lave bem as raízes e rale com a casca.
2. Aplique o mingau no local dolorido e distribua-o uniformemente.
3. Cubra com polietileno por cima, fixe com várias voltas do curativo.

Para aumentar o efeito terapêutico do remédio, os especialistas recomendam adicionar 2 colheres de sopa às batatas picadas. eu. mel derretido natural.

Para referência. O prognóstico de recuperação aumenta a ingestão diária de suco de tubérculos de batata frescos com o estômago vazio por um mês.

Opiniões dos médicos sobre as propriedades curativas das batatas

Os especialistas têm opiniões diferentes sobre a eficácia da batata como medicamento. No entanto, com sua rica composição e propriedades de vitaminas e minerais, o vegetal atrai muitos médicos.

“Naturalmente, as batatas não são uma panacéia para muitas doenças e não são capazes de curar doenças graves.Mas com sua ajuda, você pode alcançar uma remissão estável e aliviar a gravidade dos sintomas em patologias gastrointestinais, retardar o curso e reduzir a mortalidade por doenças do coração e dos vasos sanguíneos, hipertensão arterial. Boas críticas receberam batatas e mel para osteocondrose ", — diz o especialista na área de medicina geral Strelnikova N.G.

Candidato de Ciências Médicas Safronov K.A. afirma que as batatas ajudam apenas em combinação com métodos conservadores: “Seu efeito não é suficiente para influenciar o curso da doença. Como um remédio independente, os tubérculos de batata podem ser usados ​​para prevenir patologias gastrointestinais, hipertensão, gota, varizes, obesidade..

Para obter um resultado duradouro e não prejudicar a sua saúde, todas as ações devem ser discutidas com o seu médico. Dependendo da forma de aplicação, o vegetal possui contra-indicações que devem ser identificadas ou excluídas antes de iniciar o tratamento.

Conclusão

Favoritas por muitos, as batatas têm uma série de propriedades benéficas: retardam o processo de envelhecimento, aceleram a cicatrização de feridas e queimaduras, agem como um agente profilático contra doenças cardiovasculares, são necessárias para o funcionamento adequado do sistema imunológico e protegem contra infecções do trato respiratório superior.

É difícil prever a resposta do corpo ao tratamento da batata. Tudo depende das causas da doença e de seu curso. Para que as batatas demonstrem eficácia máxima, use-as como agente profilático ou como parte de uma terapia complexa.