A cebola realmente ajuda com resfriados e gripes?

Por centenas de anos, as cebolas permaneceram o remédio popular mais popular para resfriados e doenças virais. É comido e usado como compressas, inalações, pomadas e bebidas são criadas a partir dele.

Mas esse vegetal tem os benefícios para a saúde atribuídos a ele? A cebola picada ajuda contra vírus no ambiente, resfriados e gripes, mata os germes no ar? Falaremos sobre isso e muito mais em nosso artigo.

Propriedades úteis da cebola para o corpo humano

Vale a pena iniciar uma conversa sobre as qualidades de uma cebola com sua composição - é nela que residem os segredos das propriedades úteis. O vegetal contém uma grande quantidade de vitaminas, macro e microelementos:

1. Vitamina A, ou beta-caroteno. Um antioxidante com efeito benéfico nos sistemas imunológico e nervoso, renova a pele e melhora a visão. Participa da formação do tecido ósseo e da produção de hormônios.
2. Vitamina E, ou tocoferol. Tem um efeito positivo no sistema imunológico e no funcionamento das gônadas, protege o corpo das influências externas prejudiciais. Participa do processo de assimilação de gorduras e proteínas, acelera os processos de cicatrização e normaliza a coagulação do sangue.
3. Vitamina C, ou ácido ascórbico. Antioxidante envolvido na produção de colágeno. Suporta o sistema imunológico e os processos redox no corpo.
4. Vitamina B1, ou tiamina. Normaliza os processos metabólicos, forma e garante a formação do sistema nervoso central.
5. Vitamina B2, ou riboflavina. Promove a síntese de nervos e células da pele no corpo. Participa da formação dos glóbulos vermelhos, estimula as glândulas supra-renais e protege os olhos dos raios ultravioleta.
6. Vitamina B9ou ácido fólico. Tem um efeito benéfico na fertilidade feminina e no processo de formação do DNA, auxilia na absorção de proteínas.
7. Vitamina PP, ou niacina, também conhecida como niacina. Responsável pela produção de energia, normalização dos níveis de açúcar e colesterol. É usado como medida preventiva para osteoartrite e diabetes mellitus.

Entre os oligoelementos ativos das cebolas,como flúor, cobre, cobalto, ferro, sódio, fósforo, cinzas, manganês, iodo, zinco, magnésio, cálcio e potássio.

Importante! As cebolas contêm substâncias especiais - fitoncidas, graças às quais o produto tem propriedades antivirais.

As propriedades benéficas do vegetal não se limitam às indicadas na composição. Ele atua como um antibiótico natural e ajuda na deficiência de vitaminas, melhora o metabolismo e ajuda a remover o excesso de líquidos do corpo, seu suco aumenta a potência.

Entre as principais propriedades úteis do produto estão tais:

• ativação do metabolismo;
• ação antimicrobiana;
• redução da pressão arterial;
• remoção de substâncias nocivas do corpo;
• ação anti-helmíntica e diurética.

A cebola ajuda com resfriados e gripes

Graças a uma composição rica em vitaminas, ferro, ácidos orgânicos, minerais e óleos essenciais, cebolas podem realmente ser úteis para a prevenção e ajudar no tratamento de resfriados e vírus.

Importante! O selênio imunoestimulante contido nas cebolas ajudará na prevenção de uma complicação do resfriado como a pneumonia.

Devido à presença de fitoncidas, imunoestimulantes e óleos essenciais na composição o corpo cria um ambiente que não é adequado para o desenvolvimento de vírus... A vitamina C protege as membranas mucosas. As cebolas não podem atuar como remédios por si mesmas, mas aumentam a imunidade e ajudam o corpo a combater os vírus.

este o produto pode ser uma medida preventiva poderosa, apoiando a imunidade durante as epidemias no período de outono-inverno, ajudará o corpo a combater os vírus se a doença não puder ser evitada.

Como as cebolas funcionam para resfriados e gripes

Para resfriados e gripes, a cebola afeta o corpo dessa maneira:

• aumenta a resistência do sistema imunológico;
• atua como um forte antioxidante;
• luta contra a microflora patogênica no corpo;
• tem efeito bactericida;
• parar a disbiose;
• ativa processos de cura.

Zinco, ferro e vitamina B aumentam a hemoglobina e ativam os recursos naturais do corpo. Os fitoncidas são capazes de lidar com os sintomas desagradáveis ​​da doença.

Importante! As cebolas podem ajudar a aliviar as dores de cabeça - apenas corte uma fatia e cheire por alguns minutos.

Os especialistas médicos estão divididos sobre se as cebolas podem matar vírus e germes... Alguns acreditam que o vegetal só fortalece o sistema imunológico, enquanto outros conferem ao produto propriedades antimicrobianas.

Acredita-se que os efeitos bactericidas e anti-sépticos da cebola estejam associados aos fitoncidas que estimulam a imunidade e combatem os vírus. Essas substâncias são capazes de destruir não apenas os agentes causadores da gripe e resfriados, mas também outros micróbios patogênicos, incluindo os vírus da difteria, tuberculose e disenteria.

Qual cebola é melhor tomar para resfriados e como

Mais eficaz para resfriados - cebolas... A concentração de nutrientes em sua composição é muito maior, por isso seu efeito no corpo é mais perceptível.

Mesmo assim, cebola roxa tem propriedades antibacterianas e de suporte imunológicoportanto, em caso de doenças virais, seu uso é possível. Além disso, tem um sabor melhor e mais macio, permitindo que seja consumido cru.

Métodos de aplicação

As formas de usar cebolas são variadas - é comido, inalado e colocado em fatias pela sala... Aqui estão as receitas que foram comprovadas por gerações para ajudar a combater resfriados.

Mingau

Cebolas finamente picadas aliviam a inflamação, tem efeito bactericida e cicatrizante, alivia a dor e bloqueia o processo inflamatório. Para preparar o mingau, passe a cebola no picador de carne ou pique no liquidificador.

Inscrição: tratamento de abscessos, queimaduras e feridas purulentas.

Inalação

As cebolas são boas para o trato respiratório e as membranas mucosas... Para inalar, pique duas cebolas grandes (você pode despejar água fervente sobre elas) e coloque o mingau em um pequeno recipiente. Recomenda-se ao paciente inalar vapores de cebola por 10-15 minutos, coberto com uma toalha.

Inscrição: amigdalite, gripe, SARS, resfriados.

Bebida

O suco de cebola fortalece o sistema imunológico e ajuda a tratar resfriados e gripes... Para preparar, pique a cebola e passe por uma peneira fina ou pano de algodão. Tomar suco 2-3 colheres de sopa com as refeições.

Inscrição: prevenção, tratamento de herpes nos lábios, fortalecimento do sistema imunológico, viral e resfriados.

Mistura de cebolas e mel

Receita popular para tosse – cebola com mel... Cebolas (500 g) picadas no liquidificador ou moedor de carne são misturadas com açúcar (400 g) e mel (50 g). A mistura é colocada no fogo e levada para ferver, mexendo regularmente. Um recipiente bem fechado e um local fresco são adequados para armazenamento. Aplique meia hora antes das refeições por 2 colheres de sopa. eu. três vezes ao dia.

Inscrição: bronquite e tosse, amigdalite.

Tintura na água

Uma bebida de cebola e água tem efeitos antivirais e de fortalecimento imunológico... A cebola picada é derramada em um copo de água limpa morna e infundida por 9-12 horas e, em seguida, filtrada. O agente é tomado com o estômago vazio, duas vezes ao dia, 0,5 xícaras por 3 a 5 dias.

Inscrição: fortalecimento de imunidade, aceleração de metabolismo, helmintos.

Tintura de leite

Ajudante na luta contra vírus - bebida com leite de cebola... A cebola picada é despejada em um copo de leite e fervida por 15 minutos em banho-maria, após o qual é infundida por uma hora e filtrada. A ferramenta é usada em 1 colher de sopa. eu. a cada 3 horas.

Inscrição: viral e resfriados.

Emplastros de mostarda de cebola

A compressa de cebola é uma alternativa válida aos emplastros de mostarda tradicionais... A cebola é cortada em rodelas, acrescenta-se alho se desejar, após o que, antes de ir para a cama, as rodelas são aplicadas nos pés e bem fixadas com meias quentes. Pela manhã, os pés são enxaguados com água limpa.

Inscrição: resfriados, doença hepática.

Receitas curativas para o tratamento de resfriados e gripes de cebola

Para resfriados e gripes, cebolas frescas são recomendadas. Durante o tratamento térmico, apenas uma pequena fração de nutrientes permanece. Além das receitas acima existem vários métodos alternativos para se livrar dos sintomas da doença:

1. Fortalecimento da imunidade... O mais importante durante a doença é ajudar o organismo a combater o vírus. Para isso, os agentes imunizantes ajudarão - caldo de cebola e suco, mingau. O vegetal pode ser adicionado a saladas, primeiro e segundo pratos para profilaxia, para espalhar as fatias cortadas pelo apartamento - isso vai desinfetar o ambiente.
2. Tosse... Ao tossir, os remédios eficazes são inalação e misturas de cebola com leite ou mel. Para a tosse seca, o seguinte remédio é usado: 7-10 cebolas picadas e uma cabeça de alho com leite e cozidas até que os vegetais estejam macios. O caldo é moído até o estado de mingau, complementado com óleo de menta e 2 colheres de sopa. eu. mel. Tome uma colher a cada 2 horas.
3. Nariz a pingar. Congestão nasal é considerado um dos sintomas mais desagradáveis. O suco de cebola ajudará a lidar com isso - apenas pingue no nariz 3-5 vezes ao dia, 5 gotas. A infusão de cebola também é usada: cebolas picadas são colocadas em 30 g de óleo fervido. Insista 2-3 horas, após o que o nariz é manchado com o produto resultante.

Precauções

Apesar de todas as propriedades benéficas das cebolas, use-o com gripe e ARVI com cuidado... Não recomendado exceder as doses e exagere com produtos à base de cebola - como qualquer produto, usado em excesso pode fazer mais mal do que bem.

Interessante. As cebolas eram usadas como remédio na Grécia antiga.

Para a prevenção de doenças, é recomendável comer cebola com moderação., tendo previamente consultado com o seu médico.

Possíveis danos e contra-indicações

Com uso não controlado cebola pode exacerbar gastrite e úlceras, atrapalhar o funcionamento do trato biliar... O produto deve ser usado com cautela por pessoas que sofrem de doenças intestinais e estomacais, irritabilidade nervosa e pancreatite. Também não é segredo que, depois de comer cebolas, a comunicação pode causar algum desconforto.

Não é recomendável comer cebola em caso de doençax rins e fígado, coração, trato gastrointestinal, diabetes mellitus.

Cuidado deve ser tomado com receitas individuais de cebola (por exemplo, com mel) e consulte um especialista sobre a intolerância de seus componentes individuais.

Conselhos e recomendações do médico

Os especialistas aconselham consumir o produto com moderação durante a temporada de doenças virais.... Devido à grande quantidade de substâncias bioativas, oligoelementos e vitaminas, ajudará a proteger o corpo durante uma epidemia.

Nota do médico que com o uso dosado do produto, um leve efeito antiviral aparece... Mas a cebola deve ser usada apenas como um remédio adicional aos medicamentos.

Seu recomenda-se o uso não como um monoproduto, mas como um dos ingredientes da composição... Seu efeito é potencializado por mel, leite e alho.

Conclusão

Com o uso adequado e seguindo as recomendações, as cebolas ajudarão a evitar doenças durante a estação epidêmica ou encurtarão significativamente o curso do tratamento. Devido à composição, rica em vitaminas e elementos úteis, o produto pode se tornar não só um complemento aos seus pratos preferidos, mas também um agente profilático para muitas doenças infecciosas.